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조급한 마음이 드는 날, 나에게 해주고 싶은 말 천천히 가도 괜찮아, 나답게 가고 있다면 누군가의 소식이 들려옵니다. 취업했다, 결혼했다, 집을 샀다, 자기 일을 찾았다고, 꿈을 이뤘다고. 그리고 나는 문득 멈칫합니다. “나는 지금, 어디쯤일까?” “혹시 나만 제자리일까?” 괜히 조급해지고 지금 내가 가고 있는 길이 맞는지 의심하게 되죠. 그럴 때마다 나는 내게 이렇게 말해줍니다. “천천히 가도 괜찮아. 나답게 가고 있다면, 그게 맞는 길이야.” 💬 빠르다고 다 좋은 건 아니에요 우리는 늘 ‘속도’를 중요하게 여깁니다. 빨리 취업하고, 빨리 성공하고, 남들보다 앞서가야 성공한 삶이라고 말하죠. 하지만 너무 빠르게 달려온 사람일수록 어느 순간 더 깊게 번아웃되기도 해요. 속도보다 방향이 더 중요하다는 말, 괜히 생긴 말이 아닙니다. 남들보다 늦을 수.. 2025. 6. 11.
좋은 사람보다 건강한 사람이 되고 싶다 좋은 사람이 되기보다, 건강한 사람이 되고 싶다오래도록 착한 사람이 되고 싶었습니다. 상대가 불편할까 말 조심하고, 기분 나쁠까 눈치 보며 웃고, 마음에 없는 말도 꺼내며 ‘괜찮은 사람’이 되려 애썼죠. 그러다 문득, 그 좋은 사람이 나만 빼고 좋은 사람이었구나 라는 걸 알게 되었어요. 💬 “착한 사람”이 되면 모두가 편해진다? 아니요, 사실은 모두가 편해지지만, 나만 힘들어집니다. 아무리 바빠도 거절하지 못하고, 도움을 청하면 당연히 도와야 할 것 같고, 상대가 조금만 언짢아 보여도 내가 뭘 잘못했나부터 돌아보게 되죠. 그러다 보면 내 마음을 돌볼 시간도, 내 감정을 들여다볼 여유도 없어요. 좋은 사람이 되고 싶을수록 나는 점점 나에게 나쁜 사람이 되어갑니다. 💬 좋은 사람이 아닌 ‘건강한 사람.. 2025. 6. 11.
멀어지는 관계를 억지로 붙잡지 않아도 되는 이유 멀어지는 관계를 억지로 붙잡지 않아도 되는 이유 살다 보면 그런 사람이 있습니다. 분명 예전엔 자주 연락했고, 함께 많이 웃고, 서로의 하루를 나누던 사이였는데… 어느새 연락이 뜸해지고, 대화가 어색해지고, 마음의 거리도 조금씩 멀어지는 관계. 그럴 땐 마음이 참 복잡하죠. 내가 뭔가 잘못한 걸까? 노력하면 다시 예전처럼 돌아갈 수 있을까? 이 관계를 계속 유지하는 게 맞을까? 그 질문 속에서 우리는 늘 애쓰게 됩니다. 🎈 모든 관계는 흐름이 있어요 사람 사이의 인연도 계절처럼 흘러갑니다. 봄처럼 따뜻하고 가까웠던 순간도, 가을처럼 조용히 멀어지는 시간도 있죠. 그건 누구의 잘못도 아닙니다. 그저 서로의 삶의 속도와 방향이 달라졌을 뿐. 예전처럼 자주 연락하지 않는다고 해서, 그 사람이 소중하지 않다.. 2025. 6. 11.
너무 애쓰지 않아도 괜찮아, 지금도 잘하고 있어요 너무 애쓰지 않아도 괜찮아 가끔은 그런 날이 있죠. 별일 없었는데, 그냥 괜히 지치고 사람들과 얘기하는 것도 버겁고 어디선가 "힘내"라는 말조차 부담스러울 때. 내가 뭔가 잘못하고 있는 건 아닐까, 나만 뒤처지는 건 아닐까, 이렇게 사는 게 맞나, 괜히 마음이 자꾸 조급해질 때. 그럴 땐 조용히 이렇게 말해줘야 해요. “너무 애쓰지 않아도 괜찮아.” 💟 애쓰는 당신이 잘못된 게 아니에요 우리는 매일 열심히 살아가요. 조금이라도 더 나아지려고, 더 잘하려고. 하지만 열심히 산다는 게 늘 행복하거나 가뿐하다는 뜻은 아니잖아요. 마음은 지치고, 감정은 흐트러지고, 애쓴 만큼 보상받지 못하는 날도 많죠. 그런데도 우리는 스스로를 다그칩니다. “더 잘해야 해.” “이 정도로는 부족해.” “지금 멈추면 안 돼.”.. 2025. 6. 11.

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